loading...
نايسر||عكسهاي جديد سيلنا گومز!!!
آخرین ارسال های انجمن
علی سلیمی بازدید : 206 پنجشنبه 28 آذر 1392 نظرات (0)

 ســالاد لـبو برای شب یلدا ( سالادی رژیمی )

 

fo1846  ســالاد لـبو برای شب یلدا ( سالادی رژیمی )

 

دستور تهیه سالاد لبو، سالادی سبک و خوشمزه برای شب یلدا به شرح زیر است.
مواد لازم :

چغندر متوسط  دو عدد یا ۳۰۰ گرم
 کلم سفید  سه پیمانه
 کلم بروکسل و انار  از هر کدام یک پیمانه

 ســالاد لـبو برای شب یلدا ( سالادی رژیمی )

 

fo1846  ســالاد لـبو برای شب یلدا ( سالادی رژیمی )

 

دستور تهیه سالاد لبو، سالادی سبک و خوشمزه برای شب یلدا به شرح زیر است.
مواد لازم :

چغندر متوسط  دو عدد یا ۳۰۰ گرم
 کلم سفید  سه پیمانه
 کلم بروکسل و انار  از هر کدام یک پیمانه

طرز تهیه:
چغندر را با مقداری آب بپزید، سپس قالب زده یا به صورت نواری برش دهید و با کلم‌های خردشده و انار مخلوط کرده، سپس سرو کنید.

مواد لازم برای سس:

 سرکه بالزامیک  نصف پیمانه
 شکر  یک قاشق چایخوری
 فلفل سیاه کوبیده نصف قاشق چایخوری
 روغن زیتون  نصف پیمانه
 نمک به میزان لازم

طرز تهیه سس :
برای تهیه سس تمام مواد را مخلوط کرده و هم بزنید.

http://www.overdoz.ir

مطالب مرتبط
ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
سایت تفریحی,پیشواز,عکس,اس ام اس,الوند پاتوق,سایت تفریحی,پیشواز,عکس,اس ام اس,ویتامین3
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • نویسندگان
    تفريح كنيد
    صفحات جانبی
    [Extra_Page_Title]
    آمار سایت
  • کل مطالب : 516
  • کل نظرات : 36
  • افراد آنلاین : 3
  • تعداد اعضا : 33
  • آی پی امروز : 99
  • آی پی دیروز : 64
  • بازدید امروز : 177
  • باردید دیروز : 83
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 260
  • بازدید ماه : 587
  • بازدید سال : 11,855
  • بازدید کلی : 651,255